Quelle différence entre se promener dans la nature ou dans un centre commercial ? A question idiote réponse idiote. Après une promenade verte 90 % des testés ont déclaré une hausse de l'estime de soi (17 % seulement au sortir du supermarché), 71 % une baisse de leur niveau de dépression (contre 45 %) et 71 % une baisse de la tension nerveuse (contre 28 %). Cela s'appelle l'éco-thérapie. Le plus surprenant c'est qu'au sortir du supermarché l'estime de soi est quand même à la hausse et les niveaux de dépression et de tension nerveuse à la baisse !!!